Kursangebote
Neben seinem umfangreichen Standardangebot in den Abteilungen Handball, Leichtathletik, Tischtennis sowie Turnen und Gymnastik bietet der TV Birkenfeld in Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk Sport derzeit rund 20 Kurse an.
Die aktuelle Übersicht des Kursangebotes kann in „Trainingszeiten“ eingesehen werden.
Bezüglich Kursbeginn, Kursdauer, Belegung usw. werden die Interessenten gebeten, sich direkt mit den Kursleitern/innen bzw. mit Anke Flick, Telefon 06782/2856 in Verbindung zu setzen.
Vereinsmitarbeiterin Anke Flick ist donnerstags, ab 14.30 Uhr, auch im Geschäftszimmer des TVB in der Jahnturnhalle persönlich oder telefonisch unter 06782/107557, zu erreichen.
Locker vom Hocker
Das Angebot 'Locker vom Hocker' wird zukünfig nicht mehr als Rehasport abgerechnet, sondern läuft beim TVB als Sportangebot. Sollten Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an Anke Flick, Telefon 06782/2856.
Locker vom Hocker:
Mittwochs: 14:00–15:00 Uhr, JTH
Neu !! Zwei Lungensportstunden beim TVB
Atemfit und Atem in Bewegung
Gemeinsam stark gegen Atemnot
Der TVB erweitert ab dem 7.7.2026 mit zwei Lungensportstunden sein gesundheitsorientiertes Sportangebot im Rehasport Bereich Innere Medizin.
Atemfit startet ab 07.07.2026
Immer dienstags
16:00-17:00 Uhr
Sanftes Yoga im Rehasport
Zur Stärkung der Lunge
Immer dienstags
17:00-18:00 Uhr
Lungensport richtet sich an Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen.
Die Kursstunden finden in der Jahnturnhalle statt und werden von der im Rehasport „Innere Medizin“ qualifizierten Übungsleiterin, Jutta Reichert, durchgeführt.
Warum ist Lungensport so wichtig:
Durch gezieltes Atemmuskeltraining, Atemwahrnehmung, mobilisierende Gymnastik, Entspannungstechniken und angepasstes Ausdauer- sowie Krafttraining lernen die Teilnehmer ihre Atemtechnik zu verbessern, ihre körperliche Belastbarkeit zu steigern, Alltagsanstrengungen/Stress besser zu bewältigen und ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Neben dem sportlichen Aspekt stehen auch die soziale Komponente, sowie die individuelle Belastbarkeit der Teilnehmer im Vordergrund.
Durch die regelmäßige Teilnahme am Lungensport verbessern sich die Lebensqualität und die körperliche Mobilität.
Die Lungensportgruppe ist als Rehabilitationssport anerkannt.
Das bedeutet, dass die Kosten bei Vorlage einer entsprechenden Verordnung
(Formular 56) in der Regel vollständig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden.
Anmeldung und Kontakt:
Anke Flick, Tel. privat: 06782-2856 ab 18:00 Uhr, oder donnerstags im Geschäftszimmer 14:30-17:00 Uhr , Tel. 06782-107557